杰伦·布朗：成功让我失去一些朋友 有时不知道还能和谁说心里话

2026-10-17 16:56:01

10月17日讯 近日，76人球星杰伦·布朗在与说唱歌手Lil Baby共同录制的《THE LAST TEN》节目中，谈到了成功给自己带来的人际关系变化。

布朗表示：“亚特兰大在很多方面塑造了我。那里有太多有才华、有创造力、有智慧的人，竞争非常激烈。我小时候的生活并不富裕，但也不是什么都没有。母亲每天辛苦工作，还要面对亚特兰大的交通，确保我和哥哥能够拥有正常的生活。在那样的环境里成长，你必须非常出色，才能够脱颖而出。”

“但当我开始展现自己的天赋，和身边的人逐渐拉开差距时，我也第一次真正感受到了嫉妒。甚至有些朋友也开始用不一样的眼光看我。我们明明一直在一起训练，一起成长，但随着我开始取得成功，彼此之间的关系也发生了变化。”

“成功带来的嫉妒同样塑造了我。从高中到进入NBA后的最初几年，这种情况一直存在。它会让你变得孤独。那些你过去非常依赖的人，现在甚至不知道还能不能继续和他们分享心事。有些人在过去对我的心理状态非常重要，但当我成功之后，我们之间的关系已经不同了。即使我想像以前那样和他们交流，也没有那么容易。直到现在，我还在学习怎样建立真正健康的人际关系，让自己能够拥有可以坦诚交流的空间。”

谈到心理咨询，布朗表示：“我尝试过，但对我来说效果并不是特别理想。它确实能够提供不同的视角，但有些事情最终还是需要你自己照镜子，认真面对自己。我认为自我反思也是一种重要的心理调适方式。当你真正意识到自己需要改变什么，并且愿意开始改变时，那本身就是一个起点。”