雷·阿伦：三分太多了

2026-08-06 22:25:06

雷·阿伦前几天跟布莱斯·巴特勒工作室说，“太多三分球了”。

当然他讨厌的不是三分球——他自己曾是历史三分王——而是“没有战术、一边倒倾向三分球”。

他的原话大意：现在的比赛几乎谈不上战术策略。第一选择三分，第二选择三分，第三还是三分。球运转一圈，最终归宿永远是三分出手。

中距离打法彻底没落，低位背身型球员慢慢消失，内线大个在如今的联盟几乎没有立足之地。

球队管理层充斥着数据分析专员。他们从没打过职业篮球，却不断鼓吹“只出手三分与篮下两分”，说服高层所有人信奉这套理论。勇士靠大量三分拿下冠军，凯尔特人也曾大量投射三分登顶；但他们同样会因为过度依赖三分输掉比赛。

他说勇士暂且不提，雷霆和步行者阵中同样具备优质三分射手，三分是战术基础。与此同时，他们大量利用挡拆冲击中距离，效果十分出色。

雷回忆他1996年进联盟时，许多球员精通挡拆、擅长中距离进攻，水准堪称惊艳。他认为现在的联盟剥夺了传统内线生存的土壤，教练不再安排低位持球、高低位联动的战术。他本身很喜欢投三分，但同时热爱突破、挡拆与低位背打。

话说，三分与三分，亦有不同。

雷本世纪投进2943个三分球，其中2478个来自队友助攻——单挑三分只有467个。

雷·阿伦、米勒、雷迪克们投进的三分球，常是这样发生的：走位，掩护，内切威胁，切出，接球。

这是一个完整的战术配合。

波波维奇也说过他讨厌三分。然而2013年总决赛，丹尼·格林单届投进27个三分球，历史第三多——前面是2016年库里的32个和2022年库里的31个。但大概没人会觉得铁林三分滥投。因为他是战术终结者，而非持球强投者。

大概，三分数量不是问题。

问题是：

三分是谁创造出来的。

这时代的三分球和雷·阿伦时代的反差是什么？

卢卡·东契奇到湖人以来一年半，已经投进了256个单挑三分球；生涯已经投进了1131个单挑三分球。反而是接球三分，卢卡只投进了501个。 

当然这不怪卢卡，起源是哈登——当然这也不怪哈登。

2016-17赛季，哈登撤步三分70中28。

下个赛季，175中78，得分王+MVP。

再下个赛季，撤步三分540投210中，蝉联得分王。

从此全联盟都知道了：持球大核必须会撤步三分。于是卢卡、塔图姆、坎宁安、爱德华兹甚至亚历山大都开始这么玩了。于是全联盟群起效仿：

不管自家王牌是不是哈登卢卡，机会好不好，弧顶强拔就对了。

雷·阿伦们全队联动后的三分。

持球大核们径直强拔的三分。

统计表里都是一个三分，但比赛内容完全不同。

库里持球强投的能力古今无对，但他和克雷的三分都融合在无球走位中；且2015-19年间，勇士的内切频率常年位居联盟前列。他们内外穿插，绝非一头沉地扔三分。

就像雷·阿伦所说：勇士，包括雷霆和步行者，以三分作为战术基础，同时大量利用挡拆冲击中距离。这就相对健康。

理想的篮球本该如此：三分球拉开空间，作为战术终结，与内外穿插形成平衡。

但不跑战术或者战术单一，三分从拉空到终结全包揽，甚至不跑战术直接强投，就走火入魔了。过于沉迷三分球，不是好机会也要强投，终究会遭到反噬：

2018年火箭抢七那著名的三分球27连铁就是明例：过度依赖一种终结方式，在极端情况下容易崩盘。

还是那句话：

三分球应该是增加选择，应该让各种战术可以实现：2005-10太阳的三分群让纳什可以策动各种挡拆，2011达拉斯的三分群让德克的挡拆和背吃可以各种创造，2012-14热的三分群让勒布朗和韦德可以共存，2016-19勇士的三分让伊戈达拉们的内切和杜兰特的强投有了空间，2021年雄鹿三分群让扬尼斯可以纵横篮下，2023年掘金的三分群让约基奇可以打各种古典到现代的中锋套路，2026年唐斯拉空三分激活了尼克斯的进攻，让布伦森和OG都受益，而这些套路又都可以反哺三分球，于是成为了流畅的攻防组合。

不会有人觉得“戈登们内切牵扯，约基奇找到弱侧布劳恩”是差劲的三分选择：因为这里确实有团队有套路。

如果最后所有战术都只剩下持球强投三分，那么空间反而没有带来更多篮球，而是让篮球变少了：结果在许多糟糕的球队手里，三分成了遮羞布与万用调味料。用三分掩盖战术的单一贫乏，有枣没枣打三竿，乱枪打鸟蒙一个，这就太难看了。