尼科利：拉菲尼亚的人品极佳，他真是一位无可挑剔的优秀球员

2026-10-02 22:30:05

10月2日讯 近日，巴萨女足前锋凯罗琳·尼科利接受了《世界体育报》的采访，她坦诚分享了加盟巴萨的心路历程、成长故事、红蓝生涯展望以及在巴塞罗那的生活点滴。

你最初收到巴萨有意签下你的消息时，是什么心情

我当时无比开心、满心喜悦。对我而言，加盟巴萨是独一无二的机会，能在这里踢球、跻身世界顶级球员行列，这一直是我的梦想。那一刻，我真切感受到梦想照进现实的美好。

从转会传闻传出到正式签约，整个过程十分漫长，你当时是如何度过这段时期的

当时我正在和家人度假，原本刻意不去多想转会的事。但随着传闻越来越多，我难免会忐忑不安，不知道最终结果会如何。当时转会主动权不在我手上，需要等待曼城俱乐部的答复，那种期待又焦灼的心情很难熬。我满心向往巴萨，迫切想要开启新征程，但只能强迫自己耐心等待。好在一切进展顺利，我最终得偿所愿，这份耐心终究没有白费。

为了加盟巴萨，你自己也付出了很多努力、主动争取，对吗

是的，当时我在曼城的生涯也很圆满，球队拿下联赛、杯赛冠军，我在那里过得十分开心，所以做出离队的决定格外艰难。但我清楚，巴萨能带给我更多我真正渴望的东西。艰难的抉择背后，往往藏着更大的机遇与成功。我坚信选择巴萨，是为自己的职业生涯奔赴更好的未来。

抵达巴塞罗那机场时，看到众多媒体等候，你是否感到意外

非常意外，加盟巴萨之后，我的生活发生了翻天覆地的变化。在此之前，女足赛事和球员很少受到这样的关注，第一次经历这样的场面，我一时有些恍惚，心里想着“这是什么情况？”。

但与此同时，我也格外欣慰。这意味着越来越多人开始关注女子足球，我很开心能见证女足被更多人看见、被更多人热爱。虽然意外，但我真切感受到了这座城市的善意与欢迎。

你此前有没有来过巴塞罗那？对这座城市印象如何

我今年1月曾来过一次，当时趁着三天假期来这里看海，只是那时候天气没有现在这么炎热。我非常喜欢巴塞罗那这座城市，环境、氛围都让我格外舒服。我之前看过罗纳尔迪尼奥的纪录片，镜头里他在巴塞罗那度过的快乐时光、这座城市的独特魅力，都让我深深向往，也让我更加坚定了加盟巴萨的决心。

加入球队之后，队友和团队给了你怎样的接纳与帮助

球队的氛围特别好，队友们团结一心，所有人都怀揣着争冠的野心，这种拼搏的心态让我格外欣赏。大家彼此尊重、互相扶持，职业素养极高，能融入这样的团队、成为其中一员，我觉得特别幸运，也让我变得更加优秀。我本身性格开朗，喜欢阳光和轻松的氛围，这里的一切都让我的适应过程变得格外顺利，我只需要专注融入、不断进步。

队内哪些队友给了你最多的帮助和陪伴

更衣室里，队友们都格外照顾我。不过近期球队赛程密集，我暂时没有太多机会和队友们出城游玩，偶尔会一起喝咖啡、吃饭。目前我还在搬家收拾，每天都格外忙碌疲惫。后续我想好好探索这座城市，我有充足的时间，也无比期待在这里的生活，现在的我已经满心欢喜、无比知足。

聊聊你的童年吧，你是如何与足球结缘、开启足球之路的

我15岁的时候就开始踢球了，从小到大，我一直和男生们一起踢球。最开始我效力的只是业余球队，只在周末踢比赛，完全算不上职业足球。那时候我很腼腆，从来不敢想象自己能成为职业球员。身边的人总跟我的父母说，我很有足球天赋，值得深耕这条路。但当时我们家境普通，没有充足的条件，也没有专业的训练平台，踢球的机会格外来之不易。

后来我加入了家乡的一支球队，偶尔能和巴西青年足协的队伍交手，虽然依旧不够专业，但也让我得到了锻炼。我们曾和巴西U17女足梯队比赛，那场比赛让我备受鼓舞。

为了抓住每一次机会，我们格外拼搏。我记得我们要从家乡巴利诺斯坐8小时大巴前往里约热内卢参赛，路途遥远，但我们满心期待、斗志昂扬。那场比赛我表现不错，贡献了进球和助攻，也正是从那之后，我收到了巴西U17国家队的征召。

从那以后，我的足球之路才慢慢走向职业化、正规化。即便如此，我依旧坚持和街头的男孩们踢球历练，过程辛苦，但每一刻都充满快乐。

在你看来，巴萨对巴西球员、巴西球迷而言，有着怎样特殊的意义

巴塞罗那和巴西有很多相似之处。气候宜人，当地人的性格、幽默的生活方式，都和巴西、阿根廷人十分贴近。巴萨的传控足球、盘带打法，和巴西足球的风格不谋而合，哪怕如今足球战术不断革新，这种契合感依旧存在。而且这里有海滩、可以踢沙滩足球，当地人热情开朗、笑容常在，和巴西的生活氛围高度契合，让我产生了强烈的归属感。

你有哪些巴萨巴西前辈作为自己的足坛偶像

我经常看内马尔的比赛，也反复翻看罗纳尔迪尼奥的旧赛事视频。我总能看到他们在巴萨踢得无比快乐，尽情享受足球、展现天赋、创造佳绩。我一直以他们为榜样，希望自己也能在巴萨站稳脚跟、多多进球、帮助球队取胜。巴萨拥有海量球迷、氛围绝佳，能在这里踢球是每一位球员的荣幸。

你和巴萨男足的拉菲尼亚同为巴西同胞，你们的相处和交流如何

说实话，我特别佩服拉菲尼亚。本以为职业球员之间不会有太多细致的关照，但他是一个格外温暖、贴心的人。我们经常聊天，他总是安慰我：“放轻松，一切都会慢慢变好，不用焦虑，适应新环境本来就需要过程。我当初也是如此，你看我现在已经完全融入了。”

这种交流对我帮助极大，我们远离家乡、奔赴异国追梦，有着相同的经历和心境，格外能共情彼此。拉菲尼亚人品极佳、谦逊真诚，所有人都认可他的优秀，我也终于明白他能取得成功的原因，他真的是一位无可挑剔的优秀球员。

赛场之外的你，是怎样的性格和生活状态

现在的我，一直在慢慢成长、调整自己，开始更多地为未来规划。闲暇在家时，我会看书、学习、玩游戏，偶尔也会拍一些短视频记录生活。我始终保持学习的心态，愿意尝试新鲜事物、不断丰富自己的生活。该训练比赛时全力以赴，该休息时彻底放松，张弛有度的生活状态，让我格外踏实。

你如何摆脱赛场压力、彻底脱离足球状态放松自己

我有专属的解压方式，我最好的朋友不是足球运动员，对足球一无所知，和他相处时，我完全不用聊足球、想比赛。回到生活里，我就彻底放下球员的身份。闲暇时我会做饭、打理新家、休闲娱乐，学习也能让我转移注意力，摆脱赛场压力。我常说，赛场上我是球员凯罗琳，但生活里我只是普通的尼科利，只想安安静静休息，享受普通人的简单快乐。

你如何看待心理建设、心态调整对球员的重要性

我认为心态训练至关重要，不用刻意每天做心理疏导，但良好的心态能帮我们建立自信、正视情绪、调整状态。我发现，主动倾诉、梳理思绪，本身就是一种自我疗愈。无论赛场状态好坏、比赛顺利与否，心理调节都能帮我们正视得失、稳住心态。以前我不重视心理建设，但现在我深知，职业球员必须兼顾身体与心理的双重保养，这是职业生涯长久发展的关键。

加盟巴萨后，金球奖是否成为你的中长期目标

一切皆有可能，巴萨队内有很多金球级别的球员，大家都是荣誉加身、实力顶尖。但所有个人荣誉，都是努力付出后的水到渠成。现阶段我的核心目标，是尽快彻底适应球队节奏、多多进球、在场上做好自己、全力帮助球队。脚踏实地做好当下，荣誉自然会随之而来。

在你看来，谁最配得上今年的金球奖

这个问题很难回答，但我真心希望帕特里能够获奖。她的付出很多人都看不到，中场球员往往不如前锋亮眼，进球、高光时刻都更少。但我每天都能看到她的训练态度、赛场表现，她绝对是当今世界足坛最优秀的球员。

即将在诺坎普球场征战，你现在是什么心情

能在诺坎普踢球，对我来说就像一场美梦，我时常感慨自己的人生太过幸运。国家德比这样的重磅赛事，是所有球员梦寐以求的舞台，能被全世界球迷关注、在顶级赛场展现自己，我无比激动、充满动力，已经迫不及待想要登场。

如果能在诺坎普取得进球，对你而言将是完美的开端吧？你有没有想好专属的进球庆祝动作

是的，能在诺坎普破门得分，绝对是最完美的开局。我已经想好专属庆祝动作了，现在只需要全力以赴、好好训练，争取早日实现这个目标。